隨著社會(huì)風(fēng)氣的變遷，許多人對于性行為的認(rèn)知與開放程度都比以往來的高，但在面對**的歡愉時(shí)，你知道該如何保護(hù)自己嗎？我們都知道要小心避孕，卻常忽略了安全性行為的重要性。究竟什么是安全性行為？不安全性行為又會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)？跟著本文的介紹，一起了解安全性行為與保險(xiǎn)套教學(xué)，讓你用正確的態(tài)度與知識，盡情享受每一次的**。

怎樣才算安全性行為？不只避孕，更是為自己的身體負(fù)責(zé)

既然要講安全性行為就不得不從定義開始說起，安全性行為是指在**過程中，全程正確地使用保險(xiǎn)套，以達(dá)到避孕與**性傳染病的作法。其中，凡是****、**、**等都屬于**的範(fàn)圍。嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)的安全性行為還會(huì)呼吁大家盡量跟單一伴侶發(fā)生性行為，若不清楚對方的性行為史與疾病背景時(shí)，**好可以避免。

這部分人的想法中，或許會(huì)覺得要保持單一性伴侶太過古板，但這得回歸到觀念上的問題，安全性行為不只是防治疾病傳染的手段，更是保護(hù)自己身體健康的意識。性是非常美好的事，但同時(shí)也具備相當(dāng)?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)，除了可能會(huì)懷孕外，更可能經(jīng)由體液的交換而傳染疾病、危害健康。因此培養(yǎng)正確的安全性行為觀念，正是在教導(dǎo)大家如何對自己的身體負(fù)責(zé)，承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任后，你才能盡情地去享受**的歡愉。

**愛滋與其他性傳染病，就靠這一套

除了對于安全性行為的意識薄弱外，許多人對于保險(xiǎn)套的用途也僅止于避孕，但事實(shí)上保險(xiǎn)套還能防止**過程中的體液接觸，因?yàn)橛性S多的性傳染病就是透過體液交換導(dǎo)致的。

不安全性行為可能傳染的性病

愛滋病

淋病

梅毒

其他性傳染病

（延伸閱讀：性病該如何**？了解常見性病癥況、傳染途徑，做好**才能盡性）

保險(xiǎn)套教學(xué)｜7步驟教你戴好保險(xiǎn)套

既然保險(xiǎn)套在安全性行為當(dāng)中扮演了這么重要的角色，那么我們該如何正確地使用保險(xiǎn)套呢？以下彙整出了7步驟教學(xué)，提供你參考：

觀察：查閱保險(xiǎn)套的**期限，并觀察外觀是否有破損。

撕開：以手撕開保險(xiǎn)套的外包裝，請勿用剪刀或其他利器，以免破壞保險(xiǎn)套本體。

擠出：以擠的方式，將保險(xiǎn)套取出。

捏�。阂允持概c大拇指捏住保險(xiǎn)套前端的儲精囊，將其中的空氣排出。

戴上：將保險(xiǎn)套戴到**的**上，隨后慢慢將保險(xiǎn)套推開至**根部，完成配戴。

取下：當(dāng)**后，以手握住**根部與保險(xiǎn)套的末端，將**從對方的**（或**／口腔）抽離，待完全離開后再將保險(xiǎn)套從**上取下。

丟棄：將保險(xiǎn)套打結(jié)，并用衛(wèi)生紙包裹后立即丟棄。

保險(xiǎn)套使用3大錯(cuò)誤行為

想要讓保險(xiǎn)套發(fā)揮保護(hù)**，除了要正確戴上，更要小心以下3大錯(cuò)誤使用方式：

1.重複使用

保險(xiǎn)套屬于一次性的消耗品，也就是說使用一次后就得拋棄不可以重複使用。此外，變換姿勢時(shí)也必須更換新的保險(xiǎn)套，以確保不會(huì)有松脫或不服貼的情形。

2.搭配錯(cuò)誤的潤滑劑

在**的過程中，有時(shí)也會(huì)使用潤滑劑讓過程更順暢，但是保險(xiǎn)套不可以搭配油性潤滑劑使用（如：凡士林），因?yàn)橛托缘臐櫥瑒┤菀资贡ｋU(xiǎn)套的乳膠材質(zhì)破裂，**好使用水性潤滑劑。

3.在錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)戴上

在錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)才戴上保險(xiǎn)套，也會(huì)讓保護(hù)形同虛設(shè)。若**已經(jīng)**即可戴上保險(xiǎn)套，以避免在愛撫或親熱時(shí)，雙方生殖器不小心碰觸到。當(dāng)然若是想**時(shí)才將**拔出來戴套，更是毫無保護(hù)力可言，因?yàn)樵谀行?*時(shí)，其實(shí)就會(huì)產(chǎn)生少量的**，而馬眼處也可能流出尿道球腺液（pre-ejaculate），當(dāng)中也可能包含少量的精子。

經(jīng)過文章的介紹，相信大家對于安全性行為都有了深入的了解，其實(shí)安全性行為只要堅(jiān)守**過程使用保險(xiǎn)套、不與**史不明的對象發(fā)生關(guān)系的原則就很容易達(dá)成。若伴侶或?qū)ο駡?jiān)持要無套，千萬別被一時(shí)的情緒勒索沖昏頭，勇敢拒絕不安全性行為，才能保護(hù)身體健康，如此一來**也才會(huì)是一件快樂的事。